Olahraga Crossfit
Saya baru dengar sekarang ada olahraga jenis ini.
Saat saya googling, ternyata emang bener, ini termasuk olahraga baru. Crossfit mulai dikenal di Indonesia sejak dua tahun lalu.
Menurut kepala pelatih Crossfit Equator, Pandji Brian, crossfit adalah olahraga yang menggabungkan gerakan dasar gymnastic dan weightlifting (angkat besi).
Arti Crossfit.
Saat saya googling, ternyata emang bener, ini termasuk olahraga baru. Crossfit mulai dikenal di Indonesia sejak dua tahun lalu.
Menurut kepala pelatih Crossfit Equator, Pandji Brian, crossfit adalah olahraga yang menggabungkan gerakan dasar gymnastic dan weightlifting (angkat besi).
Arti Crossfit.